Lockdown 2.0 hat begonnen und gerade jetzt haben wir eine extra Portion Zeit zu Hause, die wir sinnvoll nutzen können. Meine Empfehlung: Ausmisten! Ich mache das - schon vor dem Lockdown - ungefähr alle 3 Monate und liebe das befreiende Gefühl danach! Es bringt nicht nur Ordnung, Zeitersparnis (die man sonst oft beim Suchen jeglicher Gegenstände aufwendet) sondern eben auch Zufriedenheit mit sich. Und das ist tatsächlich so: bei den meisten Menschen werden hierbei Glückshormone ausgeschüttet. Kleine Tipps zum Ausmisten, sowie 30 Dinge, die du JETZT ausmisten solltest und eine kleine Checklist findest du nun hier in meinem Artikel:
TIPPS & CHECKLISTEN:
1. Trau dich Tschüss zu sagen & keine Ausreden!
Aller Anfang ist schwer und gerade beim Ausmisten fällt es uns doppelt schwer, einige Teile wegzugeben. Aber du solltest gar nicht mit Ausreden wie 'das ziehe ich definitiv noch einmal an' oder 'ich lager das erstmal im Keller' beginnen, sondern dir bei unnötigen, alten oder kaputten Dingen wirklich sagen: Das kann weg! Ja, die Schuhe, die du nie anziehst, weil sie total drücken oder der Pulli, der zwar sooooo schön ist, er aber so kratzt, dass du ihn nie trägst. CIAO KAKAO!
Mir viel es anfangs auch alles andere als leicht, da ich eher die Person war, die alles hortet und sich denkt, man könne es ja nochmal für ein DIY brauchen, oder irgendwann kommt es wieder in Mode.. Seit wir nun in zwei Wohnungen in zwei verschiedenen Städten leben, ist mir bewusst geworden, wie wenig man WIRKLICH von dem ganzen Zeug, dass man zu Hause rumliegen hat, braucht. Wenn ich längere Zeit in einer Stadt verbringe, wird mir klar wie wenig ich die ganzen Dinge, in der anderen Wohnung vermisse, und dass ich genauso gut ohne das Alles weiterleben könnte - es würde kaum etwas an MIR ändern. Also fing ich an auszumisten. Mittlerweile bin ich knallhart was das aussortieren angeht & kann mich in Sekundenschnelle von Altem trenne, weil ich weiß, wie gut es tut!
2. STRUKTUR! ( HÄUFCHEN / KISTEN - SYSTEM )
Ohne System auszumisten kann nervenaufreibend und langwierig sein, also gehe unbedingt mit Struktur vor. Am besten ein Zimmer nach dem Anderen! Dort angekommen kannst du dir verschiedene Häufchen / Kisten vornehmen und befüllen:
1. Wegwerfen / Entsorgen 2. Spenden / Verschenken 3. Gehört in ein anderes Zimmer
Mit Punkt 3 kannst du gleichzeitig aufräumen und Dinge, die in einen anderen Raum gehören sammeln, die du dann mitnimmst und dort an ihren Platz bringst, sobald du in diesem Raum angekommen bist. Als kleine Anregung, habe ich hier eine Liste mit 30 Dingen nach Zimmern erstellt, du du jetzt ausmisten kannst:
3. MISTE AUCH DIGITAL AUS!
4. Äußere Ordnung bringt innere Ruhe
Die Philosophie, dass sich das Leben durch Ausmisten verbessert und man damit glücklicher wird, hat sogar ganze Netflix-Serien zustande gebracht. Die wohl bekannteste Ordnungsexpertin dabei ist Marie Kondo. Laut ihrer Methode soll man sich beim Entrümpeln bei jedem Teil fragen, was man spürt, wenn man es in den Händen hält. Löst es Glücksgefühle aus, darf es bleiben.- Nach einer festen Reihenfolge ausmisten
- Kleinkram muss weg
- "Macht mich dieser Gegenstand glücklich?"
- Alles hat seinen Platz.
